Masaż klasyczny

Masaż klasyczny polega na rytmicznym wywieraniu i zwalnianiu ucisku na tkanki miękkie za pomocą odpowiednich chwytów rąk, takich jak:

• Rozcieranie, głaskanie.
• Ugniatanie, głaskanie.
• Wyciskanie, głaskanie.
• Oklepywanie (miotłkowanie, siekanie), głaskanie.
• Wibracje (stabilna i labilna), głaskanie.
• Wstrząsanie, głaskanie.